Guia de dosagem comestível: como calcular o THC em comestíveis caseiros

A dosagem adequada separa os comestíveis agradáveis das experiências avassaladoras. Este guia ensina você a calcular, medir e ajustar o conteúdo de THC em comestíveis caseiros de cannabis para obter resultados seguros e consistentes.

resposta rápida

Para dosar comestíveis corretamente: Calcule o THC total (gramas de cannabis x thc% x 1000), multiplique pela eficiência da infusão (0,7-0,9), divida pelo número de porções. Comece com 5-10mg THC por porção para iniciantes. Aguarde 2 horas antes de consumir mais.

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Por que a dosagem é importante

A diferença entre fumar e comer

Quando você fuma cannabis, os efeitos começam em minutos e atingem o pico em 30 minutos. Comer cannabis é completamente diferente:

• Onset: 30 minutos a 2 horas
• Efeitos de pico: 2-4 horas após o consumo
• Duration: 4-8 horas (às vezes mais)
• Intensity: muitas vezes mais forte do que fumar na mesma quantidade

Consequências da dosagem incorreta

Too little: sem efeitos, ingredientes desperdiçados

Too much: ansiedade intensa, desconforto, náuseas, horas de duração paranoica

A dosagem adequada previne os dois problemas e cria experiências confiáveis.

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A fórmula de dosagem

cálculo básico

Total THC (mg) = peso da cannabis (g) x THC percentual x 1000

Example: 10 gramas de 20% de maconha

• 10 x 0,20 x 1000 = 2.000 mg de THC

conta para eficiência de extração

Nem todos os THC são transferidos para sua manteiga ou óleo. A eficiência típica varia de 70 a 90%.

THC infundido = eficiência total de THC x

• Infusão do fogão: ~70-80% de eficiência
• Fogão lento: ~75-85% de eficiência
• Dispositivos especializados: ~80-90% de eficiência

Exemplo continuado: 2.000 mg x 0,80 = 1.600 mg de THC em sua infusão

Calcule a dose por porção

Dose por porção = THC infundido ÷ Número de porções

Exemplo continuado: 1.600 mg ÷ 16 brownies = 100 mg por brownie

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Dosagem recomendada por experiência

Absolute Beginners (sem experiência com cannabis)

Dose recomendada: 2,5-5 mg THC

Comece extremamente baixo. Você sempre pode comer mais, mas não pode desprender o que consumiu.

Usuários ocasionais

Dose recomendada: 5-15 mg THC

Aqueles que fumam ocasionalmente, mas são novos com comestíveis, ainda devem começar baixo devido ao metabolismo diferente.

Usuários regulares de cannabis

Dose recomendada: 15-30 mg THC

A tolerância ao tabagismo é parcialmente transferida para comestíveis, mas não completamente.

Consumidores comestíveis experientes

Dose recomendada: 30-50 mg THC

Somente após estabelecer sua tolerância pessoal por meio de testes cuidadosos.

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Fatores que afetam a intensidade comestível

peso corporal e metabolismo

Indivíduos maiores podem precisar de doses mais altas. Metabolismos rápidos podem ter efeitos mais cedo, mas mais curtos.

conteúdo da barriga

• estômago vazio: início mais rápido, efeitos potencialmente mais fortes
• estômago cheio: início mais lento e efeitos mais graduais

Comer uma refeição gordurosa antes ou com comestíveis pode aumentar a absorção.

Tolerance

Usuários regulares de cannabis podem precisar de doses mais altas. A tolerância se desenvolve ao longo do tempo com uso consistente.

Variação individual

Algumas pessoas são naturalmente mais sensíveis ao THC. Comece com o mínimo de relatório dos amigos.

Consistência do produto

Os comestíveis caseiros podem ter "pontos quentes" onde o THC não é distribuído uniformemente. Misture bem as massas.

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Estratégias de dosagem prática

O método da dose de teste

Antes de consumir uma porção completa de novos comestíveis:

1. Calcule a dose esperada por porção

2. Consuma metade dessa quantidade

3. Aguarde 2-3 horas para efeitos completos

4. Observe como você se sente

5. Ajuste as doses futuras de acordo

O método da colher de sopa

Medir o cana ou o óleo com uma colher de sopa permite uma dosagem consistente:

• 1 xícara = 16 colheres de sopa
• Se o seu copo contém 1.600 mg de THC
• Cada colher de sopa = 100 mg THC
• Cada colher de chá = 33 mg THC

Planeje receitas em torno dessas medidas.

O método de diluição

Se a infusão for muito forte, dilua com manteiga ou óleo regular:

• Misture 50/50 com manteiga normal = metade da potência
• Misture 1:3 com manteiga normal = 25% da potência original

Isso é mais fácil do que tentar usar menos gordura infundida em receitas.

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Erros comuns de dosagem

Erro 1: não esperar o suficiente

Os comestíveis podem levar até 2 horas para entrar em ação. Comer mais porque você "nada de sentir" leva a experiências esmagadoras.

Solution: Defina um cronômetro de 2 horas. Não consuma mais até que toque.

Erro 2: usando quantidades arbitrárias

Adivinhar valores sem cálculo leva a resultados inconsistentes.

Solution: sempre calcule a potência esperada antes de cozinhar.

Erro 3: distribuição irregular

O pool de canabutters em uma área cria pontos quentes em produtos de panificação.

Solution: Misture bem as massas. Considere primeiro o creme de manteiga com açúcar.

Erro 4: ignorando a potência da tensão

Nem toda a cannabis é de 20% THC. A potência real varia de 10% a 30%+.

Solution: Conheça o seu material de partida. Quando desconhecido, estime-se conservadoramente (15% THC).

Erro 5: Combinando com o álcool

O álcool aumenta a absorção de THC e pode intensificar os efeitos de forma imprevisível.

Solution: Evite álcool ao testar novos lotes comestíveis.

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Dosing Chart Reference

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What To Do If You Take Too Much

Stay Calm

Remember: No one has died from cannabis overdose. Effects will pass, usually within 4-8 hours.

Practical Steps

1. Find a safe, comfortable space

2. Stay hydrated (water, not alcohol)

3. Eat something (may help reduce intensity)

4. Distraction (calm TV, music, conversation)

5. Sleep if possible (often the best solution)

6. CBD may help (can reduce THC intensity)

Black Pepper Remedy

Some people find chewing black peppercorns reduces cannabis anxiety. Terpenes in pepper may interact with cannabinoid receptors.

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Creating Lower-Dose Edibles

Use Less Infused Fat

Instead of all cannabutter, use partial amounts:

• 1/4 cup cannabutter + 3/4 cup regular butter = 25% potency
• Works well for beginners

Make Smaller Portions

Cut brownies into 24 pieces instead of 12 for half the dose per piece.

Calculate Before Cooking

Plan your recipe around your desired dose, not the other way around.

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Record Keeping

Keep a simple log for each batch:

• Date made
• Amount and strain of cannabis used
• THC percentage (if known)
• Amount of butter/oil made
• Calculated total THC
• Recipe used
• Number of servings
• Calculated dose per serving
• Actual effects (after testing)

This log helps you refine dosing over time and recreate successful batches.

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Proper dosing transforms cannabis cooking from guesswork to science. Start low, go slow, and keep records for consistent results.