Cannabis para o apetite: as melhores cepas para os ladrões

O "Munchies" pode ser o efeito colateral mais famoso da cannabis. Para alguns, é um problema de gestão. Para outros, principalmente aqueles com condições médicas que causam perda de apetite, é a principal razão pela qual eles usam cannabis. Entender como a cannabis afeta o apetite ajuda a maximizar ou minimizar esse efeito.

resposta rápida

A cannabis estimula o apetite por meio da interação do THC com os receptores CB1 nos centros de fome do cérebro, aumentando o hormônio da fome grelina e aumentando a percepção do sabor/cheiro. Para estimulação máxima do apetite, use cepas de Indica com alta em mirceno e THC. Para minimizar a fome, experimente cepas dominantes em CBD, cepas de THCV ou coma antes de usar cannabis.

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índice

• Por que a maconha causa fome
• Melhores cepas para o apetite
• Aplicações médicas
• Como evitar larica
• Gerenciando uma alimentação saudável
• FAQ

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Por que a maconha causa fome

a ciência

O THC afeta o apetite por meio de vários mecanismos:

Ativação do receptor CB1: THC se liga aos receptores CB1 no hipotálamo (o centro de controle da fome do cérebro), provocando sinais de fome.

Impulso de grelina: A cannabis aumenta a produção de grelina, o "hormônio da fome" que estimula o apetite.

Sentidos aprimorados: THC aumenta o cheiro e o sabor, tornando os alimentos mais atraentes. Essa pizza não cheira bem, mas cheira incrível.

flip do neurônio POMC: Normalmente, certos neurônios suprimem a fome. O THC inverte sua função, fazendo com que eles promovam a fome.

Liberação de dopamina: Comer enquanto alto desencadeia dopamina extra, tornando a comida mais gratificante.

Por que a comida tem um gosto melhor

A cannabis melhora o sabor através de:

• Percepção sensorial elevada
• Aumento da sensibilidade olfativa (cheiro)
• Processamento de recompensa alterado
• Aprimoramento do prazer de comer

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Melhores cepas para estimulação do apetite

As melhores tensões para larica

OG Kush

• THC alto
• Estimulação do apetite forte
• relaxamento corporal
• Estilo clássico de Munchie

Kush roxo

• pura indica
• fome intensa
• Ótimo para uso noturno
• efeitos relaxantes

Bubba Kush

• índica pesada
• Comuns poderosos
• sedativo
• Estimulação do apetite de grau médico

ananás expresso

• híbrido
• Edificante, mas indutor de fome
• larica funcional
• Menos sedativo

Tahoe OG

• dominador
• Fortes efeitos de apetite
• bônus de alívio da dor
• Uso noturno

Cookies reais (GSC)

• híbrido potente
• Maiores laricas
• efeitos eufóricos
• Popular para problemas de apetite

O que torna uma tensão estimulante do apetite

THC alto: principal driver de larica

mirceno: terpeno relaxante associado à fome

limoneno: elevação do humor, prazer de comida

dominador: mais efeitos corporais, mais larica

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Aplicações médicas

Condições onde a cannabis ajuda

Câncer e quimioterapia: náuseas e perda de apetite pelo tratamento

HIV/AIDS: síndrome de desperdício, redução do apetite

distúrbios alimentares: Anorexia nervosa, Arfid

doença crônica: várias condições que causam a supressão do apetite

Depressão/ansiedade: quando a saúde mental afeta a alimentação

prova médica

A maconha para o apetite é um dos usos médicos mais estabelecidos:

• THC sintético aprovado pela FDA (Marinol/Dronabinol) para o apetite
• Vários estudos mostrando eficácia
• Longa história de uso clínico
• Incluído na maioria dos programas de cannabis medicinal

Opções farmacê

Marinol (dronabinol): THC sintético, aprovado pela FDA por apetite

Cesamet (Nabilone): canabinóide sintético, efeitos do apetite

cannabis de planta inteira: muitas vezes mais eficaz do que o THC isolado

Dicas de usuários médicos

• trabalhar com o profissional de saúde
• Comece com doses baixas
• Consumo de tempo antes das refeições
• Rastreie o apetite e a ingestão de alimentos
• Escolha cepas que funcionam para você
• Considere várias doses diárias

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Como evitar larica

Se você não quer a fome

Nem todo mundo quer estimulação do apetite. Veja como minimizá-lo:

Escolha diferentes cepas

cepas dominantes em CBD: O CBD não causa larica e pode suprimir o apetite

cepas de THCV: THCV (tetra-hidrocanabivarina) suprime ativamente o apetite

veneno de Durban: contém THCV, menos provável de causar mastigação

Jack, o estripador: Sativa contendo THCV

Use doses mais baixas

Munchies correlacionam-se com a dose. Quantidades mais baixas = menos fome.

Coma antes de usar

Um estômago cheio antes do consumo reduz o gado. Faça uma refeição equilibrada e use cannabis.

Fique ocupado

Munchie comer é muito tédio. Mantenha-se ativo ou engajado para evitar lanches sem sentido.

Mantenha-se hidratado

Às vezes, a sede é confundida com fome. Beba água por toda parte.

Lanches saudáveis prontos

Se a larica atingir, ter opções saudáveis evita farras de junk food:

• frutas
• Legumes com homus
• nozes
• pipoca (simples)

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Gerenciando uma alimentação saudável

Estratégia de preparação de refeições

Prepare opções saudáveis antes de usar a cannabis:

1. Corte legumes

2. Porções de lanches

3. Remova as tentações insalubres

4. Torne os alimentos nutritivos acessíveis

Comer consciente enquanto alto

A maconha pode realmente melhorar a alimentação consciente:

• desacelerar
• Prove cada mordida totalmente
• Observe texturas e sabores
• Pare quando estiver satisfeito

Evite alimentos gatilhos

Não mantenha junk food altamente palatáveis por aí:

• Chips/Crisps
• doce
• sorvete
• Aplicativos de entrega de fast food (ocultar ou excluir)

agendar refeições

Planeje usar cannabis antes da hora das refeições:

• Horários naturais para comer
• Comida nutritiva pronta
• Munchies tornam-se apetite

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THCV: O canabinóide anti-munis

O que é THCV?

A tetrahidrocanabivarina (THCV) é um canabinóide que suprime em vez de estimular o apetite. Alguns chamam isso de "erva da dieta".

efeitos

• supressão do apetite
• Duração mais curta do que o THC
• energizante
• lúgubre

Estirpes de alto THCV

• veneno de Durban
• Varin de Doug
• roscas de abacaxi
• Jack, o estripador
• Willie Nelson

disponibilidade

As cepas de THCV são menos comuns. Verifique com dispensários ou procure produtos testados em laboratório com o conteúdo do THCV listado.

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FAQ

Por que a maconha deixa você com fome?

O THC ativa os receptores CB1 nos centros de fome do cérebro, aumentando o hormônio da fome, grelina, aumentando o cheiro e a percepção do sabor. Essa combinação desencadeia o apetite e torna os alimentos mais atraentes e recompensadores.

Qual é a variedade que dá mais larica?

Indica cepas ricas em mirceno e THC normalmente causam mastite mais forte. As opções populares incluem OG Kush, Purple Kush, Bubba Kush e Pineapple Express. As cepas com alto teor de THC geralmente causam mais fome do que as variedades dominantes em CBD.

O CBD pode estimular o apetite?

O próprio CBD não estimula fortemente o apetite e pode até suprimi-lo ligeiramente. Para estimulação do apetite, o THC é o principal fator. Alguns pacientes médicos usam relações equilibradas de THC:CBD para maior conforto.

Como evitar larica ao usar cannabis?

Coma uma refeição completa antes de usar, mantenha-se hidratado, escolha cepas com baixo teor de THC ou alto teor de CBD, experimente as cepas de THCV (inibidor de apetite), mantenha lanches saudáveis disponíveis em vez de junk food ou fique ocupado para evitar o tédio.

A cannabis é prescrita para perda de apetite?

Sim, em muitos programas de cannabis medicinal. A cannabis é aprovada para estimulação do apetite em condições como câncer, HIV/AIDS e distúrbios alimentares. O THC sintético (Marinol/Dronabinol) também é aprovado pela FDA especificamente para esse fim.

Sempre vou comer larica com cannabis?

Não necessariamente. Os efeitos variam de acordo com a tensão, a dose, o indivíduo e a tolerância. Os usuários regulares geralmente experimentam larica menos intensa. A seleção de cepas afeta significativamente a resposta ao apetite.

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conclusão

Se você deseja maximizar o apetite por razões médicas ou minimizar a fome para objetivos alimentares, entender como a cannabis afeta a fome ajuda você a escolher a abordagem certa. As indicações dominantes de THC aumentam o apetite; as cepas de CBD e o THCV minimizam.

Para estimulação do apetite médico, trabalhe com profissionais de saúde e escolha cepas que funcionem para sua condição. Para usuários recreativos, gerenciar laricas, a seleção estratégica de tensões, o momento e a preparação tornam o uso de cannabis compatível com os objetivos de saúde.

Para saber mais sobre seleção de tensões, consulte nossoguia de terpenoseTensões para a dor.