大麻和性：杂草如何影响亲密关系

大麻和亲密关系有着悠久的交织历史。 从古老的密宗实践到希望加强联系的现代夫妇，人们使用大麻来改善他们的性生活几千年。 但它真的有效吗？你如何有效地使用它？

快速回答

大麻可以通过减少焦虑、增加触觉敏感性、减缓时间感知和促进放松来增强许多人的性体验。 研究表明，68% 的用户报告说大麻性交有所改善。 使用中低剂量（5-10mg 食用或 1-2 泡泡），选择含柠檬烯和芳樟醇的高振株，避免高剂量的兴奋和性能。

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目录

• 科学：大麻如何影响性别
• 潜在好处
• 潜在的缺点
• 亲密关系的最佳菌株
• 性强化剂量
• 消费方式
• 情侣们的小贴士
• 性别差异
• 常问问题

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科学：大麻如何影响性别

研究显示了什么

《性医学杂志》2019年的一项研究发现：

• 68%的参与者表示大麻改善了性爱
• 女性报告的改善比男性更显着
• 中低剂量比高剂量效果更好

另一项研究显示，大麻使用者报告说性爱比非使用者多 20%。

大麻如何对性功能起作用

内源性大麻素系统受累:

• CB1受体存在于生殖器官中
• 内源性大麻素系统调节性唤起
• THC 直接与该系统交互

心理影响:

• 减少性能焦虑
• 减少抑制
• 增强当下意识
• 时间感知减慢（延长快感）

物理效应:

• 血流量增加
• 提高触觉灵敏度
• 肌肉松弛
• 潜在的血管舒张

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潜在好处

增强的感觉

大麻可以提高触觉敏感性，使触觉感觉更加强烈和愉快。 皮肤含有可能有助于这种效果的大麻素受体。

减少焦虑

表现焦虑是满足性的常见障碍。 大麻，尤其是低剂量的大麻，可以减少这种焦虑，从而让更放松的、现在的相遇。

增加连接

许多夫妇报告说，在一起使用大麻时，情绪上的联系和交流更加联系。 慢慢的步伐可以鼓励更深的亲密关系。

时差

大麻可以让时间感觉更慢，可能会延长对愉快时刻的感知。 感觉像延长亲密关系的实际持续时间可能相同。

疼痛减轻

对于那些在性交时感到疼痛的人（常见疾病包括阴道炎、子宫内膜异位症），大麻的镇痛特性可能会有所帮助。

增强性高潮

一些用户报告更强烈的性高潮，可能是由于感觉加剧和精神分心减少。

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潜在的缺点

剂量依赖性问题

高剂量会导致问题：

• 难以实现或保持勃起
• 延迟或缺失性高潮
• 过度镇静
• 心理分心
• 妄想症（放松的对面）

棉嘴

大麻会导致全身干燥：

• 可能会出现阴道干燥
• 保持附近的润滑剂
• 保持水分

减损判决

中毒影响决策：

• 同意必须明确和持续
• 不适合您不完全信任的新合作伙伴
• 沟通技巧可能会受到影响

公差发展

经常使用可能需要更高剂量的效果，可能导致收益递减。

个体差异

不是每个人都积极回应：

• 一些经历增加的焦虑
• 效果因人而异
• 应变选择非常重要

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亲密关系的最佳菌株

寻找什么

理想的萜烯型材:

• 柠檬烯: 情绪提升，减压
• 芳香: 无镇静地放松
• 石竹烯: 抗焦虑、止痛

避:

• 高月桂烯（太镇静）
• 极高的THC（压倒性）
• 导致你偏执的菌株

性爱的顶级菌株

结婚蛋糕

• 平衡混合
• 欣喜若狂，放松
• 不要太镇静
• 高柠檬烯

做硅藻土

• 以标志为主
• 身体放松
• 高高的头
• 适合焦虑

草莓咳嗽

• 以苜蓿为主
• 快乐，社交
• 减少焦虑
• 不太强烈

含羞草

• 以苜蓿为主
• 振奋人心，充满活力
• 情绪增强
• 适合早晨的相遇

GG4（大猩猩胶）

• 平衡混合
• 重度放松
• 华丽的
• 适合晚上

酸性柴油

• 以苜蓿为主
• 振奋
• 压力缓解
• 脑电效应

性行为应避免的菌株

• 重度籼稻（太困）
• 非常高的THC应变（压倒性）
• 任何让你焦虑的东西
• 强力沙发锁的应变

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性强化剂量

黄金法则

少即是多。研究一致表明，低到中等剂量可以增强性体验，而高剂量会损害其性经验。

推荐剂量

校时

吸烟/吸烟：效果在几分钟内开始，在 30-60 分钟达到峰值

• 等待亲密前15-30分钟

食材：效果开始1-2小时，2-3小时达到峰值

• 在所需的亲密关系前 2-3 小时计时
• 看我们的食用剂量指南

查找您的剂量

从最低推荐剂量开始，并在多次治疗期间逐渐增加。 一旦找到最佳剂量，保持一致。

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消费方式

吸烟/吸烟

职业家:

• 快速发作
• 轻松控制剂量
• 如果太强烈，效果会更快地消失

缺点:

• 烟雾可以成为情绪杀手
• 需要中断消费

末梢：在过渡到卧室之前使用，而不是在期间。

食材

职业家:

• 更持久的效果
• 无烟中断
• 可以纳入约会之夜

缺点:

• 延迟发作需要计划
• 调整剂量更难
• 如果用错可能会太强烈

末梢: 2-3小时前，用低剂量食物吃一顿浪漫的晚餐。

局部和润滑剂

大麻润滑剂:

• 直接应用于生殖器
• 局部效果
• 不要引起精神活跃的高
• 可能会增强感觉

可用产品:

• 水性THC润滑剂
• CBD注入润滑剂
• THC/CBD组合产品

职业家:

• 有针对性的效果
• 没有减值
• 可以与任何其他方法一起使用

缺点:

• 不在任何地方可用
• 可变质量
• 基于油的版本不兼容避孕套

酊剂

职业家:

• 中等发作（15-45分钟舌下）
• 良好的剂量控制
• 离散的

缺点:

• 味道可能不愉快
• 比吸烟更难以预测

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情侣们的小贴士

第一通讯

在一起尝试大麻之前：

• 讨论期望
• 谈论同意
• 分享任何顾虑
• 同意边界

两者都不需要参与

当只有一位伴侣使用大麻时，许多夫妻会找到乐趣。 如果：

• 一位伙伴不喜欢大麻效果
• 你想要一个“保姆”来获得新的体验
• 存在不同的容差水平

创建合适的环境

设置和设置事项：

• 舒适的私人空间
• 没有时间压力
• 消除中断
• 宜人的氛围（音乐、灯光）

与性分开开始

考虑在非性日期之前使用大麻：

• 了解彼此的反应
• 注意任何负面反应
• 用体验打造舒适感

备料

• 水（Cottonmouth 是真实的）
• 润滑剂（可能发生干燥）
• 之后的小吃
• 没有紧急义务

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性别差异

妇女和大麻

研究表明，女性可能会从性方面受益更多：

• 报告的性高潮增强
• 更显着的焦虑减少
• 可能对疼痛状况有帮助

商情:

• 可能阴道干燥 - 使用润滑剂
• 荷尔蒙周期可能影响反应
• 从非常低的剂量开始

男人和大麻

男性报告福利，但面临具体考虑：

• 低剂量可以通过放松来增强勃起
• 高剂量会影响勃起功能
• 延迟性高潮可以是正面或负面的
• 血管舒张作用可能有助于某些人

商情:

• 剂量至关重要——少即是多
• 性能焦虑减少主要好处
• 如果没有咨询医生，已经使用 ED 药物时避免

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安全考虑

同意

大麻影响判断。 确保：

• 消费前明确、热情的同意
• 双方都可以在整个过程中进行沟通
• 任何一个都可以随时停止
• 新的合作伙伴不适合大麻增强的相遇

交互

使用时要小心：

• ED 药物（血压效应）
• 血液稀释剂
• 焦虑药物
• 任何影响心血管系统的药物

如果不确定，请咨询医疗保健提供者。

不是万能的

大麻不会解决基本的关系问题或取代沟通。 它可以增强已经工作的东西，但不会在不存在的地方产生化学物质。

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常问问题

杂草能让性爱更好吗？

许多用户报告增强的感觉、放松和情感联系。 研究表明，68% 的用户发现大麻改善了性行为。 影响因人、应变和剂量而有显着差异。 低剂量倾向于增强，而高剂量可能会损害。

性爱最好的压力是什么？

柠檬烯和芳樟醇的菌株萜像婚礼蛋糕、do-si-dos 和草莓咳嗽是流行的选择。 避免导致镇静和紧张的重度标记，导致您焦虑。

性交前应该用多少？

中低剂量效果最好。 高剂量会影响唤醒和表现。 从 5-10 毫克食用或 1-2 泡泡开始，然后等待亲密关系。 你可以随时添加更多，但你不能收回它。

大麻会导致性问题吗？

高剂量，是的。 男性可能会遇到勃起或延迟性高潮的困难。 女性可能会出现阴道干燥。 低剂量通常避免这些问题。 如果出现问题，请减少剂量。

双方都应该使用大麻吗？

不是必需的。 许多夫妇喜欢使用大麻的伴侣，而另一对则没有。 对期望和边界的沟通最重要。 尝试两种方法，看看有什么可行的。

性交前混合大麻和酒精是否安全？

两种物质都影响判断力，可以增强彼此的影响。 如果混合，请比平时使用更少的两者。 许多人发现单独的大麻比这种组合更适合亲密。

大麻可以帮助缓解性疼痛吗？

一些用户报告从导致性疼痛的情况中得到缓解。 局部应用大麻的局部使用的局部药物可能会起到帮助作用而不会产生精神影响的作用。 咨询医疗保健提供者以了解持续性疼痛。

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结局

大麻可以成为增强亲密感的有力工具，如果使用得周到。 关键是低剂量、适当的菌株选择、开放式沟通和相互同意。

慢慢开始，注意你的反应，并优先考虑连接而不是醉酒。 许多夫妇发现大麻为更深的亲密和更令人满意的体验打开了大门——但这需要有意图和谨慎才能有效地使用。

有关选择正确菌株的更多信息，请参阅我们的萜烯指南或退房焦虑的压力如果表现焦虑是你最关心的问题。