Indica vs Sativa vs Hybrid: Các loại chủng cần sa được giải thích

Các chủng cần sa theo truyền thống được phân loại là indica, sativa hoặc lai, mỗi chủng có liên quan đến các tác dụng và đặc điểm khác nhau. Hướng dẫn này giải thích ý nghĩa của các phân loại này, tác dụng điển hình của chúng và cách chọn loại phù hợp với nhu cầu của bạn.

câu trả lời nhanh

Các chủng indica theo truyền thống tạo ra các hiệu ứng thư giãn, an thần, tập trung vào cơ thể (hãy nhớ: "in-da-couch"). Các chủng sativa có liên quan đến hiệu ứng năng lượng, não, sáng tạo. Các giống lai pha trộn cả di truyền và có thể nghiêng theo một trong hai hướng hoặc cân bằng. Tuy nhiên, nghiên cứu cần sa hiện đại cho thấy các cấu hình cannabinoid và terpene riêng lẻ quan trọng hơn phân loại indica / sativa để dự đoán hiệu ứng.

---

Hiểu phân loại

Indica, sativa, lai ban đầu có nghĩa là gì

Các thuật ngữ này được mô tả ban đầu hình thái thực vật (đặc điểm vật lý) và địa lý:

indica:Cây cần sa indica ngắn, rậm rạp, có lá rộng. Có nguồn gốc từ các vùng miền núi (Afganistan, Pakistan). Thời gian ra hoa ngắn hơn.

sativa:Cây cần sa sativa cao, mỏng, có lá hẹp. Có nguồn gốc từ các vùng xích đạo (Thái Lan, Colombia, Mexico). thời gian ra hoa lâu hơn.

lai:Di truyền lai từ cả cha mẹ Indica và Sativa. Hầu hết các chủng hiện đại là các giống lai.

Tại sao phân loại bây giờ phức tạp

Nhiều thập kỷ lai tạo có nghĩa là gần như tất cả cần sa hiện đại đều là giống lai về mặt di truyền. theoLiên minh chính sách ma túy, các nhãn indica / sativa hiện tham chiếu các hiệu ứng mong đợi nhiều hơn là di truyền thuần túy. Các hiệu ứng thực sự phụ thuộc vào tỷ lệ cannabinoid cụ thể (THC, CBD) và terpene nhiều hơn so với di truyền thực vật.

---

Indica Strain

Hiệu ứng điển hình:

• Thư giãn thể chất sâu sắc
• An thần và buồn ngủ
• "Khóa đi văng" tập trung vào cơ thể
• Căng thẳng và giảm căng thẳng
• Giảm đau
• kích thích thèm ăn

Tốt nhất cho:

• Sử dụng buổi tối
• thuốc ngủ
• Quản lý đau
• Thư giãn sau một ngày căng thẳng
• Giảm lo lắng (đối với một số người)

Các chủng indica phổ biến:

• ánh sáng chiếu từ phía bắc
• ông ngoại tím
• Bubba Kush
• đấm tím

Ghi nhớ: "in-da-couch"

Giúp ghi nhớ tác dụng thư giãn, an thần của Indica.

---

chủng sativa

Hiệu ứng điển hình:

• tiếp thêm sinh lực, nâng cao tinh thần
• cao não, đầu tập trung
• Sáng tạo và tập trung
• hưng phấn và cười khúc khích
• tính xả giao
• Có thể làm tăng lo lắng ở những người dùng nhạy cảm

Tốt nhất cho:

• Sử dụng ban ngày
• Dự án sáng tạo
• tình huống xã hội
• Hoạt động thể chất
• Trầm cảm hoặc mệt mỏi
• Khi bạn muốn duy trì chức năng

Các chủng sativa phổ biến:

• dầu diesel chua
• Jack Herer
• thuốc độc duban
• Vết nứt xanh

---

chủng lai

Các loại lai:

Indica-thống trị (70/30, 80/20)

• chủ yếu là hiệu ứng indica với ảnh hưởng nhẹ của sativa
• thư giãn nhưng không hoàn toàn an thần
• Hiệu ứng cơ thể với một số tinh thần minh mẫn

Sativa-thống trị (70/30, 80/20)

• Chủ yếu hiệu ứng sativa với indica undertones
• tràn đầy năng lượng nhưng thư giãn thể chất
• ít gây lo lắng hơn so với sativa thuần túy

Cân bằng (50/50)

• Di truyền học Indica và Sativa bằng nhau
• Hiệu ứng vừa phải từ cả hai
• thường cung cấp tốt nhất của cả hai thế giới

Các giống lai phổ biến:

• Giấc mơ xanh(Sativa-thống trị)
• bánh quy cô gái(Indica-thống trị)
• og kush(cân bằng)
• keo Gorilla #4(cân bằng)

---

Đối với người mới bắt đầu: Chọn cái nào?

Khuyến nghị cho những người lần đầu tiên:

indica hoặc lai cân bằng

Tại sao:

• Ít có khả năng gây lo lắng
• Tha thứ hơn nếu bạn tiêu thụ quá nhiều
• Tác dụng thư giãn cảm thấy an toàn hơn khi thử nghiệm
• hiệu ứng vật lý dễ nhận ra hơn não

tiếp cận một cách thận trọng:

Sativa tinh khiết (đặc biệt là THC cao)

Tại sao:

• nhiều khả năng gây ra lo lắng hoặc hoang tưởng
• Hiệu ứng não có thể gây choáng ngợp cho những người mới đến
• Suy nghĩ đua xe có thể không thoải mái
• Được tiết kiệm tốt hơn khi bạn cảm thấy thoải mái với cần sa

---

Ngoài Indica / Sativa: Điều gì thực sự quan trọng

Hồ sơ cannabinoid:

• Tỷ lệ phần trăm THC (15% so với 25% + tạo ra sự khác biệt rất lớn)
• Nội dung CBD (CBD cao hơn làm giảm lo lắng)
• Cannabinoids nhỏ (CBG, CBN, v.v.)

Hồ sơ Terpene:

Terpen ảnh hưởng nhiều như phân loại indica / sativa:

myrcene:An thần, thư giãn (phổ biến trong Indicas)

limonene:Nâng cao tinh thần, tăng cường tâm trạng (phổ biến ở Sativas)

pinene:sự tỉnh táo, tập trung

linalool:Bình tĩnh, chống lo âu

Caryophyllene:Giảm đau, chống viêm

Một chủng sativa chiếm ưu thế cao trong myrcene có thể cảm thấy thư giãn, trong khi một dòng indica chiếm ưu thế cao trong limonene có thể cảm thấy thăng hoa.

---

Hướng dẫn lựa chọn thực tế

Bất kể bạn chọn loại chủng nào, có chất lượnglọ đựng thảo mộcGiúp bảo quản độ tươi và terpene.

Tôi muốn thư giãn và ngủ:

→ Indica hoặc lai indica, cao, myrcene cao

Tôi muốn duy trì sự năng động và sáng tạo:

→ Sativa hoặc Sativa-thống trị, limonene cao / pinen

Tôi lo lắng về việc lo lắng:

→ Hybrid cân bằng với CBD, tránh Sativas cao

Tôi muốn an toàn / kiểm soát tối đa:

→ THC thấp (15-18%)

Tôi không biết mình muốn gì:

→ Hybrid cân bằng (50/50), THC vừa phải (16-20%)

---

Những quan niệm sai lầm phổ biến

"Indica làm cho bạn buồn ngủ, Sativa làm cho bạn tràn đầy năng lượng"

Nói chung là đúng nhưng không tuyệt đối. Các cây riêng lẻ khác nhau dựa trên cấu hình cannabinoid / terpene.

"Tôi là một người sativa" hoặc "Tôi là một người Indica"

Hầu hết mọi người đều thích cả hai tùy thuộc vào thời gian trong ngày, thiết lập và mục tiêu. Sở thích của bạn có thể thay đổi theo kinh nghiệm.

"lai yếu hơn"

Sai - Các giống lai có thể mạnh như các chủng thuần túy, chỉ với các hiệu ứng pha trộn.

---

Hướng dẫn này dành cho mục đích giáo dục. Luật cần sa khác nhau tùy theo thẩm quyền.