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Come fare l'olio d'oliva di cannabis: ricetta per l'infusione salata - cannabis-cooking guide with step-by-step instructions and expert tips
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Come fare l'olio d'oliva di cannabis: ricetta per l'infusione salata

6 min readUpdated: 11 gen 2026

Come fare l'olio d'oliva di cannabis: ricetta per l'infusione salata

Hero image for How to Make Cannabis Olive Oil: Savory Infusion Recipe

L'olio d'oliva a base di cannabis è perfetto per cucinare salata, condimenti per insalata e piatti di ispirazione mediterranea. I suoi grassi salutari per il cuore e il sapore distinto lo rendono un alimento base per gli chef di cannabis.

Risposta rapida

Per fare l'olio d'oliva di cannabis: decarbossilare la cannabis a 240°F per 45 minuti, unire l'olio extravergine di oliva a bagnomaria a 160-180°F per 2-4 ore, quindi filtrare con la garza. Usa 1 tazza di olio d'oliva a 7-14 grammi di cannabis decartata.


Perché scegliere l'olio d'oliva per l'infusione

Benefici per la salute

L'olio d'oliva è ricco di grassi monoinsaturi, antiossidanti e composti antinfiammatori. A differenza del burro, è:

  • sano del cuore
  • Vegano e senza latticini
  • Ricco di polifenoli benefici
  • Grasso saturo a basso contenuto di grassi

Versatilità culinaria

L'olio d'oliva funziona perfettamente in:

  • Condimenti per insalata e vinaigrette
  • sughi per pasta
  • immersione di pane
  • marinare
  • Piatti Mediterranei
  • verdure arrosto
  • hummus e tuffi

Efficienza di estrazione

Mentre più basso nei grassi saturi rispetto all'olio di cocco, l'olio d'oliva estrae ancora efficacemente i cannabinoidi. Il suo contenuto di grasso (circa 14 g per cucchiaio) fornisce un'adeguata legatura.


COSA HAI BISOGNO

ingredienti

  • 1 tazza (237 ml) di olio extravergine di oliva
  • 7 -14 grammi di cannabis decarbossilato
  • Opzionale: 1 cucchiaino di lecitina di girasole

equipaggiamento

  • Madia o pentola a cottura lenta
  • termometro
  • Filtro a maglia o a maglia fine
  • Bottiglia di vetro scuro per la conservazione
  • fumaiolo


Olio d'oliva di cannabis passo dopo passo

Passaggio 1: cannabis decarbossilato

Spalmate la cannabis su una teglia foderata di carta da forno. Cuocere a 240°F per 40-60 minuti fino a doratura. raffreddare completamente.

Passaggio 2: impostare la doppia caldaia

Riempi la pentola inferiore con 2 pollici di acqua. Metti sopra una ciotola di vetro o una pentola più piccola. Questo calore indiretto impedisce la combustione.

Passaggio 3: unisci olio e cannabis

Versare l'olio d'oliva nel recipiente Aggiungere la cannabis decarbossilata e mescolare per combinare.

facoltativo: Aggiungere 1 cucchiaino di lecitina per migliorare il legame dei cannabinoidi.

Passaggio 4: infondere a bassa temperatura

Mantenere la temperatura tra 160-180°F (70-82°C). Non lasciare mai bollire o fumare l'olio.

Tempo di infusione:

  • Minimo: 2 ore
  • Ottimale: 3-4 ore
  • Massimo: 6 ore

Mescolare ogni 30 minuti. Aggiungere acqua al vaso inferiore secondo necessità.

Passaggio 5: filtrare accuratamente

Fodera il colino con una garza sopra un contenitore pulito. Versare l'olio con cura.

Premere delicatamente per estrarre tutto l'olio. Evita di spremere forte - questo aggiunge clorofilla amara.

Passaggio 6: conservare in vetro scuro

Trasferire in una bottiglia di vetro scuro con imbuto. La luce degrada sia l'olio d'oliva che i cannabinoidi.

Etichetta con data e potenza stimata.


Metodo a cottura lenta

processo

1. Combina l'olio d'oliva e la cannabis decantata in pentola a cottura

2 . Impostare su impostazione più bassa (o "Mantieni caldo")

3. Aggiungi 1/4 di tazza di acqua per evitare che si brucino

4. infondere per 4-8 ore

5. Filtrare e bottiglia

pro

Temperatura costante, monitoraggio minimo e ideale per infusione notturna.


Scegli il tuo olio d'oliva

Olio Extravergine di Oliva (EVO)

  • Alta qualità, maggior parte del sapore
  • Ideale per applicazioni crude
  • Punto di fumo inferiore (375°F)
  • Scelta di alta qualità per condimenti

olio d'oliva vergine

  • Sapore di buona qualità, più delicato
  • funziona per la cottura leggera
  • Punto di fumo moderato

Olio di oliva leggero/puro

  • Sapore raffinato e neutro
  • Punto di fumo più alto (465°F)
  • Ideale per applicazioni di cottura
  • Gusto meno distinto

raccomandazione: Utilizzare extra vergine per condimenti e spruzzare olio d'oliva leggero per cucinare a temperature più elevate.


Dosare l'olio d'oliva di canna

Calcolo della potenza

Esempio con cannabis da 10 g al 20% di THC:

  • THC totale: 2.000 mg
  • Efficienza di estrazione: ~80%
  • THC in 1 tazza di olio: ~ 1.600 mg
  • per cucchiaio (16 per tazza): ~100 mg di THC
  • per cucchiaino (48 per tazza): ~33 mg di THC

  • principianti: 1/2 cucchiaino (15-17 mg)
  • Utenti regolari: 1 cucchiaino (33 mg)
  • esperto: 1 cucchiaio (100 mg)


Ricette con olio d'oliva di cannabi

condimento per insalata semplice

  • 3 cucchiai di olio d'oliva di cannabis
  • 1 cucchiaio di aceto balsamico
  • 1 cucchiaino di senape di Digione
  • sale e pepe a piacere

Sbatti insieme. Fa 3 porzioni di ~ 100 mg ciascuna.

pasta per pasta

Condisci la pasta cotta con olio d'oliva di cannabis, aglio, parmigiano ed erbe fresche. Non cuocere l'olio a fuoco alto.

salsa di pane

Combina l'olio d'oliva di cannabis con aceto balsamico, erbe aromatiche e peperoncino tritato per una salsa di antipasto.

hummus

Sostituisci l'olio d'oliva normale con l'olio d'oliva di cannabis nell'hummus fatto in casa per spuntini infusi.


Consigli per cucinare

La temperatura conta

Il THC inizia a degradarsi sopra i 315°F. Per cucinare con olio d'oliva di cannabis:

  • migliore: Utilizzare in applicazioni crude (condizioni, tuffi)
  • buono: Aggiungi ai piatti caldi finiti
  • avvertire: Saltamento a bassa temperatura (sotto 300°F)
  • scansare: Frittura o arrostitura ad alto calore

Mix per una potenza più lieve

Mescolare l'olio d'oliva di cannabis con l'olio

  • 50/50 Mix = Mezza Potenza
  • 1:3 Mix = Quarto Potenza

Ciò consente di utilizzare il sapore dell'olio d'oliva senza schiacciare la dose di THC.


conservazione

Condizioni ottimali

  • bottiglia di vetro scuro
  • Posizione fresca e buia (dispensa o frigorifero)
  • sigillato bene

durata di conservazione

  • temperatura ambiente: 3-6 mesi
  • frigorifero: 6-12 mesi

L'olio d'oliva può solidificarsi in frigorifero. Lasciare riscaldare a temperatura ambiente prima dell'uso.

Segni di deterioramento

  • Odore rancido
  • fuori gusto
  • Nuvolosità (quando caldo)


risoluzione di problemi

L'olio ha un sapore troppo erbaceo

  • utilizzato troppo materiale vegetale
  • Agarbuccia pressata troppo dura
  • Prova meno cannabis o ceppo più fine

Il petrolio sembra debole

  • La cannabis non è decantata correttamente
  • Temperatura troppo bassa durante l'infusione
  • Hai bisogno di un tempo di infusione più lungo

Olio solidificato in frigorifero

  • Normale per olio d'oliva. da caldo a temperatura ambiente
  • non influisce sulla potenza o sulla qualità


Olio d'oliva di cannabis vs altre infusioni

caratteristicaolio d'olivaolio di coccoburro
contenuto di grassi14 g/tbs14 g/tbs12 g/tbs
grassi saturi2g12G7g
aromatizzaredistintoneutro-lievelussuoso
Meglio pergustosoversatilecottura al forno
veganocertocertoNo
durata di conservazione3-6 mesi6-12 mesi2-3 mesi

L'olio d'oliva di cannabis porta i sapori mediterranei ai tuoi edibili. Perfetto per cucinare la cannabis attenta alla salute.

Step 1:

Step 2:

Step 3:

Step 4:

Step 5:

Frequently Asked Questions

Sì, l'olio d'oliva estrae efficacemente i cannabinoidi. Mentre più basso in grassi saturi rispetto all'olio di cocco, i suoi grassi monoinsaturi legano ancora bene il THC. È anche sano e vegano.

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