Guía de terpenos de cannabis: qué son y por qué son importantes

INGEL [ [ 0]]Si alguna vez has notado que algunas variedades de cannabis huelen a cítricos mientras que otras huelen a pino o diésel, has experimentado terpenos. Estos compuestos aromáticos hacen mucho más que crear aromas agradables: influyen en cómo el cannabis te hace sentir y pueden explicar por qué las diferentes variedades producen diferentes efectos.

INGEL [ [ 0]]Comprender los terpenos es la clave para ir más allá de los porcentajes básicos de THC y encontrar cannabis que realmente funcione para ti.

respuesta rápida

INGEL [ [ 0]][1]]Los terpenos son compuestos aromáticos que se encuentran en el cannabis y en muchas otras plantas que crean olores y sabores distintivos. Más importante aún, interactúan con los cannabinoides para influir en su nivel alto, un fenómeno llamado "efecto de entouramiento". Los terpenos comunes incluyen mirceno (terrestre, sedante), limoneno (cítricos, edificante), pino (pino, alerta) y linalol (floral, calmante). Conocer sus terpenos preferidos le ayuda a elegir cepas que coincidan con los efectos deseados.

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tabla de contenido

INGEL [ [ 0]] [ [ 1]]¿Qué son los terpenos?

[ [ 0]]El efecto de entourage

[ [ 0]]Impresionantes terpenos de cannabis

[ [ 0]]Terpenos vs THC: ¿Qué importa más?

[ [ 0]]Cómo usar información de terpenos

[ [ 0]]Preservar los terpenos

[ [ 0]]Consejos profesionales

FAQ

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¿Qué son los terpenos?

INGEL [ [ 0]]Los terpenos son compuestos orgánicos producidos por las plantas, incluido el cannabis. Son responsables de los aromas característicos de muchas plantas: el aroma de lavanda, el zumbido de los cítricos, la frescura del pino.

No solo cannabis

INGEL [ [ 0]]Los terpenos existen en toda la naturaleza:

• [ [ 0]]limoneno: limones, naranjas
• [ [ 0]]Pinene: Agujas de pino, Romero
• [ [ 0]]Linalool: lavanda
• [ [ 0]]mirceno: mangos, lúpulo
• [ [ 0]]Caryophylene: pimienta negra, clavo de olor

INGEL [ [ 0]]Cuando hueles estas plantas, estás experimentando los mismos terpenos que se encuentran en el cannabis.

Por qué las plantas producen terpenos

INGEL [ [ 0]]En la naturaleza, los terpenos sirven a las plantas por:

• Atraer polinizadores
• repelente de plagas
• Proteger contra el estrés ambiental
• Lucha contra las bacterias y los hongos

Terpenos en el cannabis

INGEL [ [ 0]]Cannabis produce más de 200 terpenos diferentes, aunque la mayoría de las cepas contienen solo un puñado en cantidades significativas. La combinación específica crea el perfil de aroma único de cada cepa y potencialmente sus efectos distintivos.

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El efecto de entouramiento

INGEL [ [ 0]]El "Efecto Entourage" describe cómo los compuestos de cannabis funcionan juntos sinérgicamente, con terpenos mejorando o modificando los efectos cannabinoides.

como funciona

INGEL [ [ 0]]En lugar de actuar de forma independiente:

• Los terpenos pueden mejorar la absorción de THC
• Algunos terpenos interactúan con los mismos receptores que los cannabinoides
• Las combinaciones crean efectos diferentes de los compuestos aislados

Evidencia de investigación

INGEL [ [0]]Los estudios sugieren:

• [ [ 0]]mirceno puede aumentar los efectos sedantes del THC
• [ [ 0]]limoneno puede aumentar el estado de ánimo y reducir la ansiedad
• [ [ 0]]Pinene puede contrarrestar el deterioro de la memoria inducido por THC
• [ [ 0]]Linalool Puede mejorar las propiedades calmantes

Por qué es importante el espectro completo

INGEL [ [0] Por eso muchos usuarios prefieren los productos de cannabis de espectro completo a los aislados. El perfil completo de terpeno funciona con cannabinoides para crear la experiencia completa.

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Grandes terpenos de cannabis

mirceno

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: terrenal, almizclero, herbal, como un clavo
• [ [ 0]]También encontrado en: mangos, lúpulo, tomillo, hierba de limón
• [ [ 0]]Abundancia: terpeno más común en el cannabis

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• relajante, sedante
• Puede mejorar los efectos de THC
• Asociado con la sensación de "couch-lock"
• Potencialmente relajante muscular

INGEL [ [ 0]][1]]secuencias altas en myrcene: OG Kush, Blue Dream, Granddaddy Purple

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limoneno

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: cítricos, limón, naranja
• [ [ 0]]También se encuentra en: cítricos cítricos, enebro
• [ [ 0]]Abundancia: segundo terpeno más común

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• edificante, energizante
• Puede elevar el estado de ánimo
• Potencialmente reduce el estrés y la ansiedad
• Posiblemente antibacteriano

INGEL [ [ 0]][1]]cepas altas en limoneno: Super limón neblina, veneno de durban, pastel de bodas

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piñón

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: pino, bosque, leñoso
• [ [ 0]]También encontrado en: agujas de pino, romero, albahaca
• [ [ 0]]Abundancia: común en muchas cepas

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• Alerta, enfocada
• Puede contrarrestar el deterioro de la memoria del THC
• Potencialmente antiinflamatorio
• Broncodilatador (abre vías respiratorias)

INGEL [ [ 0]][1]]Se deforma en pine : Jack Herer, Blue Dream, Snoop's Dream

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cariofileno

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: picante, picante, leñoso
• [ [ 0]]También se encuentra en: pimienta negra, clavo, canela
• [ [ 0]]Característica única: único terpeno que se une a los receptores CB2

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• Potencialmente antiinflamatorio
• Puede reducir la ansiedad
• gastroprotector
• Propiedades únicas similares a cannabinoides

INGEL [ [ 0]][1]]cepas altas en cariofilleno: GSC, pegamento original, Bubba Kush

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lináol

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: floral, lavanda, dulce
• [ [ 0]]También encontrado en: lavanda, cilantro, corteza de abedul
• [ [ 0]]abundancia: menos común pero significativa

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• calmante, relajante
• Puede reducir la ansiedad
• potencialmente sedante
• Posiblemente antiinflamatorio

INGEL [ [ 0]]cepas altas en linalool: lavanda, do-si-dos, zkittlez

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humulé

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: terroso, leñoso, lupulado
• [ [ 0]]también se encuentra en: lúpulo, cilantro, albahaca
• [ [ 0]]abundancia: compañero común de cariofileno

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• Potencialmente supresor del apetito (inusual para el cannabis)
• antihipón - Propiedades inflamatorias
• Potencial antibacteriano

INGEL [ [ 0]]cepas altas en humulene: viuda blanca, diadema, diesel agrio

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terpinoleno

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: complejo—floral, pino, herbario, cítrico
• [ [ 0]]También se encuentra en: manzanas, comino, lilas, árbol de té
• [ [ 0]]abundancia: menos común

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• edificante, cerebral
• potencialmente antioxidante
• Puede tener efectos sedantes en concentraciones más altas

INGEL [ [ 0]][1]]series en terpinolene: Jack Herer, Ghost Train Haze, Dutch Treat

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ocimen

INGEL [ [ 0]]perfil:

• [ [ 0]]aroma: dulce, herbal, leñoso
• [ [ 0]]También encontrado en: menta, perejil, orquídeas, mangos
• [ [ 0]]abundancia: menos común

INGEL [ [ 0]]Efectos:

• potencialmente edificante
• Propiedades antivirales sugeridas
• Potencial descongestionante

INGEL [ [ 0]]series altas en ocimene: cabra dorada, tos de fresa, reina del espacio

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Terpenos vs THC: ¿Qué importa más?

el mito del THC

INGEL [ [ 0]]Muchos consumidores se centran exclusivamente en el porcentaje de THC, pero la investigación y la evidencia anecdótica sugieren que los perfiles de terpenos pueden ser igualmente importantes para predecir los efectos.

Por qué los terpenos merecen atención

INGEL [ [ 0]] [ [ 1]]Dos cepas de 25% de THC pueden parecer completamente diferentes según el contenido de terpenos

Los terpenos influyen en si te sientes energizado o sedado

Su respuesta individual a terpenos específicos es personal

El sabor y el aroma provienen completamente de terpenos

Encontrar tu perfil

INGEL [ [ 0]]En lugar de perseguir números de THC:

1. Nota las cepas que has disfrutado

2. Investigar sus perfiles de terpenos

3. Busque terpenos comunes entre favoritos

4. Busque nuevas cepas con perfiles similares

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Cómo usar la información de terpenos

en el dispensario

INGEL [ [ 0]]Pregunta sobre los terpenos:

• Solicitar resultados de pruebas de laboratorio que muestren contenido de terpeno
• Pregunta a jose a los terpenos dominantes en las cepas
• Use la prueba del olfato: su nariz sabe lo que le atrae

INGEL [ [ 0]]Coincidir con los terpenos con los goles:

• [ [ 0]]Energía/Focus: Limoneno, Pineno, Terpinoleno
• [ [ 0]]relajación/dormir: mirceno, linalool
• [ [ 0]]lift ambiental: limoneno, cariofileno
• [ [ 0]]dolor/inflamación: caryofilleno, mirceno, linalool

Resultados de laboratorio de lectura

INGEL [ [ 0]]Las pruebas de terpenos muestran porcentaje en peso:

• [ [ 0]]0.1-0.5%: baja presencia
• [ [ 0]]0.5-1%: Presencia moderada
• [ [ 0]]1%+: alta presencia (terpeno dominante)

INGEL [ [ 0]]busque las cepas donde su terpeno preferido esté en el top 3.

la prueba de la nariz

INGEL [ [0]]No subestimes tus instintos. Si una cepa huele atractiva, su cuerpo puede sentirse atraído por esos terpenos. Si huele desagradable, confía en esa reacción.

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Preservar terpenos

INGEL [ [ 0]]Los terpenos son volátiles, se evaporan fácilmente. A continuación, te mostramos cómo mantenerlos:

trastero

INGEL [ [ 0]] [ [ 1]]Temperatura: Almacenar frío (60-70°F), lejos del calor

[ [ 0]]Luz: guardar en contenedores oscuros u opacos

[ [ 0]]Aire: Usar recipientes herméticos

[ [ 0]]Humedad: Mantener 58-62% HR

Método de consumo

INGEL [ [ 0]]Diferentes métodos conservan los terpenos de manera diferente:

INGEL [ [ 0]]

Método	Preservación de terpenos
de fumar	Bajo (el calor alto destruye muchos)
Vaping (baja temperatura)	alto
Dabbing (baja temperatura)	Moderado-Alto
comestibles	Varía (descarbas destruye algunos)